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Rando. sportive dans les vallées de la Loue et du Lison : préparation KAEM 2013

Suite au « module hivernal » en janvier dernier, place au « module estival »…

Afin de poursuivre la préparation de Patricia et Jessy en vue de l’ultra marathon KAEM 250km en octobre prochain, nous avons planifié, du 2 au 5 juin, 4 jours de randonnée sportive dans la vallée de la Loue et du Lison.

Objectifs :  4 étapes dont 2 nuits en bivouac durant lesquelles ils vont tester le matériel de couchage, différents produits énergétiques, les vêtements techniques et bien-sûr consolider les liens qui les unissent dans ce projet un peu fou !

103 km parcourus, Dénivelée positive=+3680 mètres, Dénivelée négative=-3680 mètres et 31 heures de marche !

Étape 1 : 24 km, D+=D-=1110mètres (7h00 dont 1h de pause -> repas lyophilisé)

Étape 2 : 32 km, D+=1130m, D-=680m (9h00 dont 1h de pause -> repas lyophilisé )

Étape 3 : 35 km, D+=1090m, D-=1560m (11h30 dont 1h de pause -> repas lyophilisé)

Étape 4 : 12 km, D+=350m, D-=330m (3h30 sans pause -> repas lyophilisé)

Vous pouvez continuer à les soutenir en achetant un T-shirt  « KAEM » disponible en différentes tailles et coloris (me contacter).